重庆失眠调理

新闻分类

服务套餐

联系我们

名称:重庆葆脑堂失眠调理中心

电话:4008002832

手机:15998925989

chong333qing444@163.com

网址:www.bnt999.cn

总部地址:重庆市渝中区美专校街12号





新闻中心

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心
  • 友情提醒错误的睡眠方式更会加重失眠

    错误一下班才运动更好眠→失眠女性下班才运动,更难睡生活压力大,不管男女多半晚睡,但女人更没有本钱晚睡,因为女性荷尔蒙可以让睡眠相位往前移(睡眠相位指的是开始睡觉到醒来的时
    发布时间:2019-09-30   点击次数:1

  • 你知道吗卧室温度稍低有助于睡眠?

    睡眠对人来说是非常重要的,睡眠是人补充体力的很好的方式。但是越来越多的人失眠,这都是因为错误的睡觉方式导致的。没错,睡觉也是讲究正确的方式的。日常养生爆出了新招,它会告诉你怎样睡觉不会失眠,以及睡觉的方式有哪些。
    发布时间:2019-09-25   点击次数:0

  • 睡眠是人补充体力的好的方式一定要注意调理失眠

    睡眠对人来说是非常重要的,睡眠是人补充体力的好的方式。但是越来越多的人失眠,这都是因为错误的睡觉方式导致的。没错,睡觉也是讲究正确的方式的。日常养生爆出了新招,它会告诉你怎样睡觉不会失眠,以及睡觉的方式有哪些。&
    发布时间:2019-09-19   点击次数:1

  • 音乐和适度的运用对于失眠都有改善作用

    一、大脑也须好音乐在工作中,嘈杂环境往往会分散你的注意力,这无形中让大脑更疲劳。此时,你更需要一些好音乐来陶冶大脑。你可以听一些古典音乐或是轻音乐等来给大脑进行一次放松。
    发布时间:2019-09-05   点击次数:17

  • 失眠者可以通过自我调解的方式进行自我行为的治疗

    失眠者中大多数为从事IT、管理和新闻等脑力劳动的白领阶层,这些人由于个人不良的生活习惯、压力过大等原因,长年饱受失眠问题的困扰。行为治疗是治疗失眠的重要手段之一,通过心理治疗技术来减轻或改善患者的失眠症状或不良行
    发布时间:2019-08-29   点击次数:6

  • 睡觉容易惊醒,醒来之后精力没有恢复没精神

    寻求并消除失眠的原因:造成失眠的因素颇多前已提及只要稍加注意不难发现原因消除失眠自愈对因疾病引起的失眠症状要及时求医不能认为失眠不过是小问题算不了病而延误治疗,短期的睡眠不好是正常现象当
    发布时间:2019-08-23   点击次数:1

  • 什么原因造成失眠多梦?这些情况你了解吗?

    生理因素:精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如缺铁、关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升,睡眠效果也可发生变化难过而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错,即白
    发布时间:2019-08-23   点击次数:3

  • 找准原因对抗失眠避免不明所以的盲目治疗

    人的一生大约三分之一的时间在睡眠中度过,良好的睡眠对于健康至关重要。然而,随着人们生活节奏的加快,工作压力与生活压力增大,睡个好觉对很多人来说成为一种奢望。排除睡眠障碍、保障健康睡眠成为一大社会课题。
    发布时间:2019-08-16   点击次数:2

  • 老年人要尽量坚持白日清醒状态,以保证夜间高质量睡眠

    失眠是一件很痛苦的事情,每个人白天都工作学习了一整天,到了晚上疲惫不堪的时候特别想躺着好好休息休息,而此时又无法拥有一个良好的睡眠,那么长期下去身体会承受不住,而且每天都会感觉疲劳没有精神,那么日常生活中要如何预
    发布时间:2019-08-16   点击次数:5

  • 通过这几种方法释放压力从而减轻失眠症状

    通常情况下,男人面对压力时,总是不善于宣泄,以致产生沉重的精神负担,结果导致失眠。那么,工作压力大的原因失眠怎么办呢?重庆失眠调理提醒可通过以下几种方法缓解压力,从而减轻失眠症状:1.
    发布时间:2019-08-08   点击次数:2

  • 肾虚与失眠有着密切关系,它是引起失眠的重要原因之一

    健康也是导致失眠的主要因素。例如,有许多肾虚患者经常抱怨他们睡眠不好,但他们通常不会将肾虚与失眠联系起来。事实上,肾功能与睡眠密切相关。肾虚可能会导致长期和慢性失眠。重庆失眠调理提醒:
    发布时间:2019-08-08   点击次数:6

  • 女性更容易失眠一般都是这些原因导致的

    我们都经历过失眠。那么你有没有发现女人比男人更容易失眠的问题?为什么?女性失眠的原因是什么?重庆失眠调理会在这里告诉你究竟是为何,顺便再研究研究如何治疗失眠,失眠的中医治疗方法又有哪些?
    发布时间:2019-08-02   点击次数:7

  • 你知道吗这些情况可能会导致你产生失眠现象哟

    失眠可以说是很多人都面临着这个问题,其实失眠的原因有很多,今天重庆失眠调理会总结一些但偶尔也会失眠的原因和治疗方法,供想摆脱失眠的人参考。&nb
    发布时间:2019-08-02   点击次数:1

  • 你知道吗老年人失眠多半是这些原因导致的

    人们常说前三十年睡不醒,后三十年睡不着,为什么会出现这样的现象呢,老年人为什么会失眠?接下来我们重庆失眠调理来详细讲解一下。(1)生理性因素年龄越
    发布时间:2019-07-26   点击次数:2

  • 对号入座看看你的失眠是那种情况引起的呢?

    现代人生活压力大,经常会出现失眠的现象,那么你知道失眠具体是什么原因导致的吗?那我们又该怎样去解决失眠情况呢?下面且看重庆失眠调理关于失眠的介绍。1、环境因素: 
    发布时间:2019-07-26   点击次数:5

  • 睡眠不足先找出原因才能合理的改善解决

    睡眠不足警惕这些病1、脾气暴躁:当人们专注于某件事时,若被打断就会产生负面情绪。以色列研究人员发现,睡眠不足会将这种负面情绪放大。2、情绪低落:诺贝尔奖获得
    发布时间:2019-07-19   点击次数:12

  • 身体状况不同,食疗方法也各异

    中药治失眠的效果好不好呢,今天重庆失眠调理的小编带你一起去看看生活中还有哪些治疗失眠的小妙招。大家都来学习一下吧,平时失眠的时候都能用到的哦!中医推荐:治疗失眠的7个食疗方法:失眠让很
    发布时间:2019-07-19   点击次数:7

  • 失眠时不妨按按手腕上的内关、神门两穴

    失眠是指经常不能获得正常的睡眠而言。不寐的情况有多种,或不易入睡,或寐而易醒,醒后不能再度入睡,甚至彻夜不眠。睡眠不好是都市人群的典型症候。失眠时不妨按按手腕上的内关、神门两穴。两穴均
    发布时间:2019-07-11   点击次数:16

  • 想要治疗失眠必须需要气血和阴阳平衡

    失眠是一件非常难受的事情,特别是经过白天辛苦工作想要在晚上好好的休息休息一下,但却怎么也睡不着。想要治疗失眠,那么首先就需要身体中气血平衡、阴阳平衡,然后在使用一些药物来起到养阴安神的效果,养成良好的生活习惯,这
    发布时间:2019-07-11   点击次数:6

  • 自我调节的方法适用于任何形式的失眠

    失眠者中大多数为从事IT、管理和新闻等脑力劳动的白领阶层,这些人由于个人不良的生活习惯、压力过大等原因,长年饱受失眠问题的困扰。重庆失眠调理认为行为治疗是治疗失眠的重要手段之一,通过心理治疗技术来减轻或改善患者的
    发布时间:2019-07-05   点击次数:5

共182条 每页20条 页次:1/10
12345678910下一页

 重庆失眠理疗

葆脑堂失眠调理中心非药物调理失眠 葆脑堂!

电话咨询
在线咨询

 重庆失眠康复

欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
邮箱
邮箱
地址
地址