重庆失眠调理

新闻分类

服务套餐

联系我们

名称:重庆葆脑堂失眠调理中心

电话:4008002832

手机:15998925989

chong333qing444@163.com

网址:www.bnt999.cn

总部地址:重庆市渝中区美专校街12号





找对穴位艾灸对失眠有很好的治疗效果

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 行业资讯

找对穴位艾灸对失眠有很好的治疗效果

发布日期:2019-01-10 作者: 点击:

     在中医看来,失眠大多是因为机体气血阴阳亏虚、心肝肾功能失调而引起的。所以,找对穴位艾灸对失眠有很好的治疗作用,能够帮助人迅速的缓解失眠。

    艾灸一、灸心俞穴。心俞穴位于背部肩胛骨内侧,第5胸椎棘突下旁开2横指宽处,左右各有一穴。施灸时,将艾条的垂直对准穴位,距离皮肤1.5—3厘米,以个人感觉皮肤能接受的温度为宜。在左右两个穴位之来回施灸。每日灸1次,每次灸3—15分钟。灸至皮肤产生红晕为止。

    灸安眠穴。安眠穴位于翳风穴和风池穴的中点。施灸时,一手执点燃的艾条,另一手拔开并按住头发,水平对准距穴位皮肤1.5—3厘米处施灸,以被灸者感到皮肤温热、舒适为宜。每日灸1次,每次3—15分钟。

    三、重庆失眠调理灸神门穴。神门穴位于腕横纹尺侧端,尺侧腕肌腱的横侧凹处。左右手各有一穴。此穴可自已施灸。施灸时,一手执点燃的艾条,火头对准穴位,距皮肤1.5—3厘米,以感到施灸处温热、舒适为宜。每日灸1次,每次灸3—15分钟,灸至皮肤产生红晕为止。

    重庆失眠康复以上三个穴位针对一般性失眠均可以进行艾灸。而如果失眠伴有其他症状则需要对症加灸其他穴位。

    如失眠伴烦躁、心情抑郁则可以加灸太冲穴。主冲穴位于脚背面,第1、2趾根部结合处后方的凹陷处。左右脚各有一穴。施灸时,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5—3厘米处施灸。以感到施灸处温热、舒适为宜。每日灸1次,每次灸3—15分钟。

    如失眠伴心慌、记忆力下降、乏力、不思饮食等症状可加灸肝俞穴、脾俞穴。肝俞穴位于背部,在第9胸椎棘突下旁开1.5寸,左右各有一穴。脾俞穴位于第11胸椎棘穴下穴开1.5—3厘米处,左右各有一穴。(1.5寸约为两指宽)。施灸时,被灸者俯卧,施灸者手执艾条,对准穴位,距离皮肤1.5—3厘米,在左右两个穴位之间平行往复地施转施灸。

    如失眠伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、手足心热等加灸三阴交穴,可滋阴降火。三阴交穴位于小腿内侧,内踝尖上3寸(约4指宽)处。施灸时,手执点燃的艾条,对准穴位,距离皮肤1.5—3厘米处,以施灸处感到温热、舒适为宜。每日灸1次,每次灸3—15分钟。、

     如果找不准学位的还是建议不要盲目的自己弄,最好选择专业的机构帮助调理,重庆寿南山医疗器械公司给你专业的服务。


本文网址:http://www.bnt999.cn/news/481.html

关键词:重庆失眠调理,重庆失眠康复

最近浏览:

 重庆失眠理疗

葆脑堂失眠调理中心非药物调理失眠 葆脑堂!

电话咨询
在线咨询

 重庆失眠康复

欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
邮箱
邮箱
地址
地址